日光性皮炎是一种由于皮肤暴露在日光下而引起的炎症反应。以下是一些常见的日光性皮炎症状：
1. 皮肤发红：暴露在阳光下的皮肤会出现发红的现象，这是日光性皮炎最常见的症状之一。
2. 瘙痒：皮肤可能会感到瘙痒，尤其是在发红的区域。
3. 灼热感：皮肤可能会有灼热感，类似于烫伤的感觉。
4. 疼痛：在某些情况下，皮肤可能会出现疼痛，尤其是当炎症较为严重时。
5. 水疱和肿胀：严重的日光性皮炎可能导致皮肤上出现水疱和肿胀。
6. 脱皮：随着症状的发展，皮肤可能会开始脱皮。
7. 色素沉着：恢复期可能会出现皮肤色素沉着，即皮肤颜色变深或出现黑斑。
如果你发现自己在暴露于阳光下后出现了上述症状，建议及时采取以下措施：
1. 避免进一步暴露在日光下，尤其是在阳光强烈的时段。
2. 使用遮阳伞、帽子、太阳镜等物品来保护皮肤。
3. 选择合适的防晒霜，根据需要适时涂抹。
4. 穿着长袖衣物和长裤，以减少皮肤暴露。
5. 保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂。
6. 避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
7. 如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业的医疗建议。
需要注意的是，每个人的症状可能会有所不同，有些人可能只会出现轻微的发红和瘙痒，而有些人可能会出现更严重的症状。此外，日光性皮炎的症状可能会在暴露于阳光下后的数小时甚至数天后才出现。预防是关键，要注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下。如果你对自己的皮肤状况有任何疑虑，最好咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。