被蚊虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒等不适症状。以下是一些消肿止痒的方法：
1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，能够缓解瘙痒和肿胀。每次冷敷 15-20 分钟，可多次进行。
2. 涂抹止痒剂：如炉甘石洗剂、薄荷脑等，具有止痒和消炎的作用。涂抹时应注意避免进入眼睛和口腔。
3. 避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致瘙痒和肿胀加剧。可以使用指甲剪剪短指甲，以减少搔抓对皮肤的伤害。
4. 保持清洁：叮咬处应保持清洁，避免感染。可以使用温和的肥皂和水清洗，然后擦干。
5. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及饮酒，以免加重皮肤炎症。
6. 药物治疗：如果瘙痒和肿胀严重，可以考虑使用抗组胺药或局部外用糖皮质激素等药物。但应在医生的指导下使用。
7. 预防蚊虫叮咬：可以使用驱蚊剂、穿长袖衣物、安装蚊帐等方法预防蚊虫叮咬。
需要注意的是，如果叮咬处的红肿和瘙痒持续不缓解，或者出现发热、头痛、呼吸困难等严重症状，应及时就医。此外，对于儿童、孕妇和老年人等特殊人群，在使用药物和方法时应特别谨慎。
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