三个月的孩子鼻子不通气，可能会让家长感到担忧和困扰。以下是一些可能有助于缓解孩子鼻子不通气的方法。
1. 清洁鼻腔：使用生理盐水滴鼻或喷雾，帮助清除鼻腔内的分泌物。可以使用专门为婴儿设计的滴鼻器或喷雾器，轻轻地将生理盐水喷入孩子的鼻腔。在喷盐水后，用吸鼻器轻轻吸出鼻腔内的分泌物。
2. 保持空气湿润：使用加湿器增加室内空气的湿度，特别是在干燥的季节或环境中。湿润的空气可以减轻鼻腔干燥和不适感。
3. 调整孩子的体位：将孩子的头部稍微垫高，有助于减轻鼻腔堵塞。也可以尝试让孩子侧卧，有时特定的体位可以改善通气。
4. 按摩鼻翼：轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，有助于促进血液循环和疏通鼻腔。
5. 避免刺激：减少孩子接触烟尘、花粉等刺激性物质，避免二手烟的环境。
6. 就医咨询：如果孩子的鼻子不通气持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医。医生可以进行进一步的检查和诊断，并给出合适的治疗建议。
需要注意的是，以上方法仅为一般的缓解措施。每个孩子的情况可能不同，如果症状持续或加重，或者家长对孩子的健康有任何疑虑，最好咨询儿科医生的意见。医生能够根据孩子的具体情况进行评估和提供个性化的建议。同时，家长要密切观察孩子的呼吸情况，确保孩子的呼吸通畅。