牛皮癣患者在日常生活中有一些需要避免的事项，以下是一些建议。
1. 避免过度搔抓：搔抓可能导致皮肤损伤和感染，加重牛皮癣症状。尽量避免用手搔抓病变部位，可以使用保湿剂和止痒药物来缓解瘙痒。
2. 忌用刺激性产品：避免使用刺激性的化妆品、洗涤剂和清洁剂，它们可能刺激皮肤，引发或加重牛皮癣。选择温和、无刺激性的产品。
3. 注意饮食：虽然没有特定的食物能导致或治疗牛皮癣，但某些食物可能会引发过敏反应或加重症状。个体差异较大，建议留意自身饮食与症状的关系。
4. 控制压力：压力可能影响免疫系统，进而影响牛皮癣的病情。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来管理压力。
5. 避免受伤和感染：皮肤创伤和感染可能引发或加重牛皮癣。要小心保护皮肤，避免受伤，并注意个人卫生。
6. 戒烟限酒：吸烟和过度饮酒可能对整体健康产生负面影响，包括牛皮癣。尽量减少或避免吸烟和过量饮酒。
7. 避免过度曝晒：长时间的日晒可能刺激皮肤，对牛皮癣不利。使用防晒霜和避免长时间暴露在阳光下。
8. 不要自行中断治疗：遵循医生的治疗建议，不要自行中断或改变药物治疗方案。突然停药可能导致病情恶化。
9. 定期就医：按照医生的建议定期复诊，及时调整治疗方案，以达到最佳的治疗效果。
请每个人的病情和身体状况可能不同，因此最好根据医生的具体建议来制定个性化的护理计划。与医生保持良好的沟通，共同管理牛皮癣，提高生活质量。