脚背上的癣是一种常见的皮肤问题，通常会引起瘙痒、脱皮和红斑等症状。以下是一些治疗脚背上癣的建议：
1. 保持足部清洁：每天洗脚，特别是脚趾间的区域。使用温和的肥皂或洗脚液，彻底清洁足部，并擦干双脚，特别是脚趾之间的潮湿部位。
2. 注意足部干燥：尽量保持足部干爽，避免长时间浸水或出汗过多。选择透气性好的鞋子，经常更换袜子，以减少足部潮湿的环境。
3. 使用抗真菌药物：根据癣的严重程度，可以使用外用的抗真菌药膏或喷剂。按照医生的建议正确使用药物，并坚持使用一段时间，以确保彻底治愈癣。
4. 避免搔抓：尽管瘙痒可能很强烈，但要尽量避免搔抓癣部位。搔抓会传播真菌，并可能导致感染的扩散。可以使用止痒药膏或冷敷来缓解瘙痒。
5. 注意个人卫生：避免与他人共享鞋子、袜子或足部用品，以防止癣的传播。同时，也要注意自身的卫生，定期清洗和消毒足部用品。
6. 坚持治疗：癣的治疗需要一定的时间，通常需要持续使用抗真菌药物数周甚至数月。务必按照医生的指示进行治疗，不要过早停止用药。
7. 就医咨询：如果癣的症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可以进行确切的诊断，并根据病情提供更具体的治疗方案。
治疗脚背上的癣需要耐心和坚持。遵循上述建议，并结合医生的治疗，大多数癣可以得到有效的控制和治愈。同时，保持良好的足部卫生习惯也是预防癣复发的重要措施。