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发烧能不能吃冰激凌

发热时,身体处于较为脆弱的状态,通常建议避免食用冰激凌这类冷食。冷食可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等问题,而发热时人体免疫力下降,消化系统功能也可能减弱,故不宜增加额外负担。此时,选择温热食物如小米粥、鸡蛋羹来补充营养更为适宜。

关注体温变化至关重要,一旦出现不适,应及时寻求医疗帮助。此外,保持室内空气新鲜流通,利用温湿毛巾轻轻擦拭身体,能有效辅助体温调节,带来舒适感。这些温和的方法有助于在发热期间给予身体适当的照顾与缓解。

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