3、苹果泥
苹果同样具有非常有效的止泻功效，这是由于苹果属于碱性食品，对大便不成形以及拉肚子等症状都能很好的调理。除此之外在苹果中还含有大量丰富的果胶和鞣酸等营养物质，因此具有非常有效的附、收敛、止泻功效。而很多人都不知道的是，苹果还具有特殊的双向调节功效，在拉肚子的时候可以止泻，而在宝宝便秘的时候食用则可以起到治疗以及缓解便秘的功效。给宝宝吃的苹果最好是制成苹果泥，取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，然后用调匙刮成泥状即可。再吃苹果的时候最好是去皮，不但可以促进吸收同时还可以避免农药残留。对于三个月的宝宝拉肚子怎么办的问题，苹果泥也是不错的选择。
4、饮食清淡
一般三个月的宝宝还在喝母乳，因此这个时候妈妈一定要特别注意日常的饮食，如果饮食不健康的话也会影响到宝宝健康。专家建议妈妈的饮食，应该尽量以清淡为主，同时还应该注意营养搭配合理全面，只有这样才能在吸收营养的同时不会影响到母乳质量。
一个月婴儿拉肚子怎么办
年龄小的宝宝胃肠功能薄弱，最容易拉肚子。宝宝每次拉肚子，精神状态不好，营养也无法吸收，宝妈看着万分心疼。那么一个月的宝宝拉肚子是什么原因呢？一个月大的宝宝拉肚子又该怎么办呢？
一个月的宝宝拉肚子怎么办
一个月的宝宝拉肚子可以用丁桂儿脐贴，或者是妈咪爱和思密达，但是最好还是看了医生再说，宝宝拉肚子有挺多原因的，而且宝宝太小要谨慎用药。
宝宝拉肚子的原因
1、宝宝的肠胃道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差；
2、孩子肠胃道中各种消化酶也比成人分泌的少，这不利于食物的消化，容易引起消化不良，导致腹泻；