最后，在日常生活中，建议保持良好的卫生习惯。使用卫生巾产品时要注意及时更换，避免长时间使用同一片产品。同时，可以适当选择其他经期用品如月经杯等作为替代方案，以降低潜在风险。
警惕！这三种日常致癌物可能正在危害你的健康——科学防护指南
除硫脲这种致癌物，在日常生活中，我们常常接触到许多潜在的致癌物质，其中有三类尤其需要重点防范。
苯并芘
这种化学物质被世界卫生组织（WHO）列为1类致癌物，主要通过高温烹饪食物（如烧烤、熏制食品）、汽车尾气、工业废气以及烟草烟雾等途径进入人体。长期接触苯并芘会显著增加患肺癌、消化道肿瘤和膀胱癌的风险。
因此，针对苯并芘的防护需要采取三级预防体系：一级预防侧重于改变不健康的烹饪方式，避免高温烹饪，改善室内空气质量，以及戒烟；二级预防包括定期进行低剂量CT检查、胃镜检查和尿液检查，以便在早期发现相关疾病；三级预防则着重于规范化治疗和康复管理，通过有效的医学干预减少疾病的复发和进展。
黄曲霉毒素
这种强致癌物主要存在于霉变谷物、劣质食用油和受污染的调味品中。黄曲霉毒素与肝癌、胃癌和结直肠癌的发生密切相关，尤其是在农业生产和食品加工过程中存在较高的污染风险。
为有效防护黄曲霉毒素的危害，需要从源头进行控制，首先应确保粮食的储存环境符合标准，严格筛选食品原料，减少霉变食品的流通；同时，对于高危人群，建议定期进行腹部超声检查、肿瘤标志物检测和内镜检查，确保早期发现病变。对于确诊患者，则需要接受规范的抗病毒治疗、保肝治疗和肿瘤的综合治疗，以提高生存率和生活质量。
