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一到春天就过敏?这份防治秘籍请收好!

三、环境控制[7]

环境控制可避免或减少过敏原,是首要原则。对患者进行良好的环境控制,能使其隔绝环境中的过敏原及减少刺激物,是过敏性疾病防治中的重要组成部分。过敏性疾病的环境控制主要包括室内过敏原防控、室外过敏原防控及空气污染防控

而在过敏性疾病高发的春季,对花粉过敏者可以通过戴口罩、防花粉眼镜甚至头罩、使用花粉阻隔剂等切断花粉传播途径。此外,花粉季留在室内、紧闭门窗、使用新风过滤系统、减少外出也是有效的预防途径。

而其他过敏原,如尘螨过敏者,可以通过降低室内相对湿度、使用防螨床品或家居品、定期清洁、化学或物理杀螨等措施降低室内尘螨过敏原水平。宠物过敏者应尽量不养宠物,或减少接触宠物。而避免接触潮湿、滋生霉菌的环境,霉雨季节减少外出等可以预防霉菌致敏。

四、健康教育[7]

过敏性疾病是最常见的慢性疾病,健康教育是世界卫生组织首选公共卫生策略,具有投入少、产出高和效益大等好处。健康教育的重点内容是预防,由于大众对于过敏性疾病的预防与诊疗普遍知之甚少,因此加强健康教育势在必行。

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