4.买菜可以用蓝光笔检测农残
【流言】
蓝光笔、紫外线笔对蔬菜轻轻一照，如果蔬菜表面出现蓝光，就意味着蔬菜中可能存在较多的农药残留。
【真相】
紫外灯照射下蔬菜是否有蓝色荧光，不能作为蔬菜水果是否有农药残留的判定标准。
某些网购平台上售卖的蓝光笔，其声称的原理是通过发射特定波长的蓝光来与蔬菜中的物质“对话”，从而达到所谓的检测目的。虽然的确有极少数农药带有荧光特性，但大多数情况下，果蔬在紫外灯照射下显现出的蓝色荧光，只是蔬菜水果在储存过程中产生的一些荧光物质，如香豆素衍生物，而非农药残留。
此外，荧光物质的多少与蔬菜的新鲜程度有关，越新鲜的蔬菜荧光越少，时间越长荧光越明显。不仅是农产品，纸张、衣服、墙壁、植物等在紫外灯照射下，都可能出现荧光斑。
目前，可靠的果蔬农残快速检测方法是中国农业科学院相关团队研发的智能快速检测试剂盒。通过对样品进行简单处理，再结合手机扫描，可在5-15分钟内完成6-18种高风险农药残留等的检测。目前，快检技术已被写入新修订的农产品质量安全法，成为市场监督抽查和行政处罚的重要取证手段之一。
5.每天敷面膜能更护肤
【流言】
每天坚持敷面膜可以保湿护肤。
【真相】
每天敷面膜的人，刚开始可能会觉得皮肤状态有所改善，但时间一长，皮肤过度吸水就会发生过度水合现象，导致毛孔堵塞，减弱皮肤的防御能力，敏感肌、皮肤炎症就会随之出现。建议每周使用面膜不超过3次，每次15-20分钟。敏感肌人群应尽量少用含香精、防腐剂等刺激成分的面膜。
6.大便粘马桶是肠癌前兆
