火热7月，冰水是很多人的“限定”，网络近期传出“运动后不能喝冰水”。还有谣言称“暴雨后城市的自来水不能喝”等，这些都不可信。
1.运动后喝冰水有害健康？看个人情况
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谣言：网络流传说法称，夏天运动后不能喝冰水，否则会伤害身体。
真相：“科学辟谣”平台对此辟谣称，一般情况下，运动后喝冰水可以迅速帮助身体核心部位降温，避免中暑或脱水。但这不代表人人运动后都可以喝冰水，平时没有喝凉水、冰水习惯的人们在运动后喝冰水可能会刺激肠胃，导致胃部不适。总的来说，运动后能否喝冰水要考虑个人习惯，受不了冰水的人，建议运动后慢慢喝温水，每次200毫升左右即可。
2、暴雨后自来水不能喝？可放心饮用
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谣言：受台风影响，不少地区近期开启暴雨模式，网络有传言称，暴雨后自来水不能喝。
真相：北京地区网站联合辟谣平台对此辟谣称，在暴雨天气条件下，污染物会进入部分城市水体（水库和城市河道等），但并不会影响到整个城市水源地的所有水源。水资源从水源地引到自来水厂之后，一般会经过蓄凝、沉淀、过滤、消毒等工艺，保证自来水是符合我国饮用水标准的，即使部分污染物被暴雨带到水体中去，在水厂制水的过程中，这些影响也都会被消除掉，最终的自来水都是符合饮用水标准的。
3.松花蛋铅含量超标不能吃？别信
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谣言：松花蛋腌制过程中会用到黄丹粉（四氧化三铅），不少人认为，吃松花蛋会导致铅中毒。
