然后一只手的掌根重叠放于另一只手的手掌上，双臂垂直于胸，进行冲击压迫带动心脏搏动。
4
吸引异性
不要以为只有男人喜欢胸。
大胸对女性的吸引力也丝毫不弱。
进化心理学期刊上的一项研究表明：女性喜欢上半身看起来孔武有力的男性，这样的男性让人更有安全感。
第3点
男性也要小心乳腺疾病
乳腺癌作为女性高发癌，大家对它并不陌生。
但要注意的是——男性也能成乳腺癌的“受害者”。
有研究发现，每100个乳腺癌患者中就有1名是男性。
一般来说男性体内的雄激素占优，乳腺组织基本不会发育，但有一些因素会增加男性患乳腺癌的风险，比如：
1.年龄：年龄大于50岁的。
2.家族史：家族中有乳腺癌病史的。
3.遗传基因突变：BRCA1和BRCA2基因的突变。
4.荷尔蒙水平失调：酗酒、抽烟、肥胖等不良状态以及长期服用激素药可导致激素失调，让雄激素过低或雌激素过高。
另外男性对保护乳房健康的意识不强，很少接受乳腺检查，所以男性乳腺癌患者往往会错过最佳治疗时间，确诊时大多已是中晚期。
所以在最后我要提醒大家，胸部健康对于男性女性都一样重要；
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