冬至已过，气温将逐渐降低。冬季是心脑血管患者意外高发的时段，老年高血压患者尤其要注意。
“高血压是一种常见病。研究显示，我国高血压的发病率接近29%，约有超过2.4亿高血压患者。”中山大学附属第六医院心血管内科主任欧阳茂介绍：“老年人，是高血压患者的主要群体。”
老年高血压患者在冬天有哪些注意事项？老年高血压患者要如何用药？记者专访欧阳茂作出解答。
高血压对老年人造成的损伤尤其大
据了解，老年性高血压是指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmHg(18.6kPa)和（或）舒张压≥90mmHg(12kPa)者。
“血压是随时间在一定范围内波动的，不是一个固定的数值，目前研究表明血压超过一定范围就必然会产生靶器官损害，只是早期靶器官损伤较轻，缺乏特殊的临床表现，人民群众不重视，但是日积月累的持续损伤，必定会产生明显的靶器官损害的严重后果。”欧阳茂介绍，高血压导致全身压力负荷过高，首先让心脏泵血需要克服更大的阻力，让心脏承受更大负担造成损伤，同时也让血管长期承压造成它们的损害；最后，高血压还会对血液输入的多个器官——如肾脏、大脑等靶器官造成损伤。
这些危害对老年患者尤其明显。一方面，由于衰老，老年患者心脑肾等器官功能减退，加上长期受到高血压的损伤，靶器官损害更为明显；另一面，老年患者常出现动脉硬化等情况，血管的承压能力被削弱，血压波动会更大，更容易因过量运动、心情起伏产生严重后果。
老年人的日常家庭血压监测非常重要。“老年人本身血压波动大，在医院测压还可能会更紧张，从而出现‘假性高血压’的情况。因此我建议老年高血压患者可以在家中自备电子血压计，在自己在放松状态测得的血压更为准确。”欧阳茂说。
