大华（化名）今年35岁，平日喜欢健身，身材魁梧，体力很好。唯一一点不好的是，大华不爱喝水。
每次健身后也是喜欢喝各种功能饮料，夏天出汗多时，更是经常喝奶茶、汽水等各种碳酸饮料……
上个月，大华跟往常一样去健身，感觉到口渴，一下子灌了一整瓶饮料，过了十几分钟后，感觉到尿急就去了趟厕所。
结果发现，自己尿液里有很多泡沫，而且很黄，但没多在意，认为只是喝水太少了。
但在那天之后，大华发现自己总是没什么食欲，随便吃一两口，就有一种反胃感，脸色也越来越差。
家人不放心，劝说大华去医院检查一下，结果却被诊断出尿毒症！根据大华的肾功能体检显示，肌酐达到1400，是正常数值的好几倍。
喝完水不久就有尿意，是代表肾脏好吗？
有人喝完水后，不久就会有尿意，也有一些人，喝了水后，几个小时多不需要上厕所。喝水后马上上厕所，是不是肾有问题？
其实饮水后，水变成尿液的时间会根据体质不同有所差异。一般最短只需要6—8分钟，最长则需要120分钟左右。
而大多数情况下，水在人体内正常代谢需要30-45分钟，也就是相当于上学时一节课的时间。
水变成尿后，会存储在膀胱中，而影响排便间隔的因素有很多，比如膀胱比较小、饮食比较咸、摄入过多饮料、气温比较低、精神压力过大等等，都会容易使人较快产生尿意。
而有些人之所以喝完水很久也没有尿意，主要是因为经常运动，身体消耗大量水分，汗液已经带走了部分尿意；或是平日习惯憋尿，也不容易产生尿意。
不过也有可能是疾病因素导致，如心脏功能异常，肾脏功能下降，也会减少尿意。
