中医没有宫寒这个概念，“此名只应百度有”，子宫的温度是恒定的，吃冷食不会影响子宫温度，宫寒也不会引起手脚冰凉。
四肢冰凉，中医常见两种情况：
一是“四肢厥冷”是手足冷不过肘膝，其证有寒有热；二是“四肢逆冷”是手足冷过肘膝，过肘膝者必无热证。
“厥”只是手足冷，而“逆”则是手足冷过肘膝。
气虚、气郁、寒邪、热病、肾阳虚等证可导致四肢冰凉，但统统跟“宫寒”没关系。
反复烧开的水致癌
多次烧开的自来水也被叫做“千滚水”，它和隔夜水常被扣上亚硝酸盐超标的罪名，进而和致癌扯上关系。
但早就有实验证明，即使反复烧开20次的开水，亚硝酸盐含量都到不了国家饮用水标准要求上限的3%。
所以完全不用担心千滚水会亚硝酸盐过量。
手机辐射会致畸
生活中常说的辐射，主要指的是电磁辐射：
在国际上，对电磁辐射有一个公认的划分，分为电离辐射和非电离辐射。
而和我们生活密切相关的是非电离辐射，几乎所有带电的物品都有，手机也包括在内。
但非电离辐射，能量比较低，不足以破坏DNA，理论上没有致畸风险，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。
而我们能接触到的电离辐射，一般是医学X射线检查，像X光、CT、放疗等。它的能量较高，可以直接破坏DNA，造成基因突变，因此才有致畸风险。
从WHO公布数据来看，在过去的二十年中，进行了大量研究，以评估手机是否构成潜在的健康风险。迄今为止，尚未确定由使用手机引起的不良健康影响，即便孕妇长期使用，也不会对胎儿产生不良影响。
吃核桃补脑
