换言之，中国尿毒症的高发并非喝水少导致。
身上2处发臭，可能是肾脏在呼救
肾脏作为人体的过滤系统，可以帮助身体排掉多余的垃圾和水分。但因为生活中各种因素的影响，人体肾功能不断下降，具体有哪些求救信号呢？
当肾脏出现问题，患者会出现口臭和尿液臭的问题。下面小妙来给大家一一说明。
当肾功能下降，毒素累积在体内无法排出，嘴巴就会发出难闻的味道，如果不及时改善，很容易被尿毒症找上门。
小便时，尿液总发出难闻的味道，可能有的人觉得尿液本来就有异味，这是错的，正常尿液并没有异味，会发出一点淡淡的氨臭味，但是不会很明显，如果在水喝多的情况下，不会有任何味道。但如果肾脏出现问题，尿液中堆积过多的毒素，尿液中会散发出难闻的气味。
对肾衰说不！这4个习惯尽快改掉
喝水并不会对肾脏造成什么危害，相反这4个习惯才会伤肾。
1、经常憋尿
经常憋尿，对于肾脏来说有致命的伤害，经常憋尿，尿液中的细菌在膀胱中大量繁殖，细菌会通过输尿管逆行到肾脏，发生尿路感染和肾盂肾炎的情况出现。如果感染反复性发作，继而会引发慢性，难以治愈。患者在生活中也会出现腰酸、腰痛、尿急、尿频等症状，更严重者可发展成为急性尿毒症。
2、吃肉太多
肉会给身体提供大量脂肪和热量，维持身体所需，但是吃太多肉也会给肾脏造成负担，因为蛋白质分解出来的废物需要通过肾脏来进行排泄，如果摄入过量蛋白质，产生过多废物，就会给肾脏的排泄造成负担。而且，在分解废物时，分解肉食者的肾脏负担是素食者的三倍，长期肾脏处于超负荷的工作状态，不但无法及时排出废物，还会损害肾脏健康。
