3.预防便秘
有些人有便秘的症状，要在平日多吃一些润肠通便的食物，多饮水，保持肠道的畅通，因为粪便阻塞肠管也可能发生肠梗阻
4.有息肉及时处理
如果在发现肠息肉时，应及时处理，因为体积较大的肿瘤，也可引起肠梗阻
5.腹壁疝的患者应尽早手术治疗
因为当疝囊发生坎墩或者转变为绞窄疝，有可能引起肠管坏死而引发肠梗阻
6.注意饮食
平日要少吃不易消化的食物，尤其是不要过多的食用花生、瓜子等食物，空腹时不要大量食用杨梅、柿子、山楂等食物容易引起肠梗阻当身体出现这五种症状时，应及时就医，警惕肠梗阻
如果出现腹痛、呕吐、肛门无排气、停止排便、同时体温升高、脉搏加快、血压降低应对其高度重视，及时就医，当出现以下5种情况也要警惕肠梗阻的发生
症状1.以往有腹部手术者，突然发生阵发性腹痛，同时伴有恶心、嗳气，如果反复发作、越来越重，应警惕肠梗阻
症状2.如果生病者数日没有大便时，出现腹胀、腹痛、肛门排气减少或消失，腹部膨胀要警惕粪便堵塞引起的肠梗阻
症状3.平日身体健康，但剧烈运动或弯腰活动后，出现突发性腹痛、进行性加重，同时并伴有呕吐、腹部局限性隆起和排气、排便障碍，此时要注意可能由于肠扭转引起的肠梗阻
症状4.平时腹部有慢性炎症性病变的患者，如果出现反复发作性腹痛，肠鸣音亢进，有时腹部可触及到隆起的肠管，随着肛门排气后，肠管流失，警惕肠梗阻
症状5.长期慢性贫血、消瘦、大便变细，最终发展到腹痛、腹胀，甚至脓血便时，要警惕因肠道癌、肿瘤所致的肠梗阻
肠梗阻患者饮食上需要注意什么
1、宜吃清淡、流质的食物。
一般经过手术的肠梗阻病人，肠道功能相对比较脆弱一些，辛辣、粗糙的食物最容易刺激黏膜，不利于功能的恢复。所以要吃清淡的、流质食物，如:米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。
