孕妇“防辐射”要做好5件事情

怀孕是女性生活中一个非常重要的时期。在此期间，孕妇需要注意很多事情，如防辐射。孕妇应该如何预防辐射？

1.孕妇看电视的注意事项

1、避免近距离看电视

孕妇距离电视机应在2米以上。

2、避免长时间看电视

一般来说，孕妇一次看电视时间不应超过2小时，以避免过度使用眼睛，尤其是有妊娠高血压综合征的孕妇。

3、避免看恐怖节目

这些节目会让孕妇感到紧张，血液中有一种特殊的物质，通过胎盘带给胎儿，让胎儿感到不安。

二、孕妇防辐射说明

1、不要长时间面对电脑

每次使用电脑时间不要太长，工作一段时间要起床活动，经常洗脸洗手。脑荧光屏表面有大量静电，聚集的灰尘可以转移到面部和手部皮肤的裸露部位。随着时间的推移，它很容易出现皮疹、色素沉着，甚至导致严重的皮肤病变。

2、看电视时要注意距离

看电视时，离电视有3-4米远。电视打开后，会产生高压静电，释放大量正离子，产生波长小于400微米的紫外线。

3、穿防辐射服

孕妇除了防辐射服外，如果在复印机空调室，一定要注意不要忘记经常打开窗户通风。

4、避免辐射高危区域

电脑辐射最强的是背部，左右两侧，孕妇最好不要留在电脑背部和左右两侧。

5、减少使用手机的辐射

手机在接通瞬间和充电时通话，释放的电磁辐射最大，所以孕妇减少辐射的最好方法是在手机响了一两秒钟后接听电话。充电时最好不要打电话。