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*近，经常有人留言询问一些疾病，他们中的大多数都有这样的问题，例如：我阴茎勃起硬度不够，时间短，女方还没有高潮我就射了

如果*近工作太累，压力过大造成的，只要及时休息，适当调整就可以自然恢复。有些是由于*次性关系，这主要是由于精神紧张，这也是正常的，进行心理咨询，调整心态。

勃起功能障碍(ED)是成年男性的常见病和多发病。美国马萨诸塞州男性老龄化研究（MMAS）发现，随机挑选的波士顿11个社区共1290名40~70岁的男性中，ED总患病率为52%，其中轻、中、重ED患病率分别为17.2%、25.2%和9.6%。

Ed在*也有很高的患病率，以*勃起功能指数问卷作为调查问卷，北京、重庆和广州的ED总患病率为26.1%，40岁及以上人群的ED总患病率为40.2%。

以*勃起功能问卷-5(IIEF-5)为主要调查工具，发现山东省和北京市的ED总患病率分别为25.8%和39.1%，40岁以上人群ED总患病率分别为33.83%和54.5%。流动人口调查显示，顺德和东莞的ED总患病率分别为32.2%和64.2%。

上述ED流行病学调查结果差异较大，可能与研究设计和方法、调查人群的地域、年龄分布和社会地位、调查年份和调查误差本身有关。

总的来说，ED的患病率普遍随年龄增长而增加，主要集中在中老年男性。

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栗子炒鸡块

栗子250克，公鸡1个，适当调味。将年轻的公鸡洗净，切成薄片，然后将栗子去壳。将适量的植物油放入锅中加热，加入葱和姜至香，然后加入公鸡和栗子翻炒并调味。翻炒直到鸡肉块煮熟并食用。起到补肾养血的作用，适合男性早泄等性功能障碍。

枸杞和栗子炒兔片

枸杞10克，栗子肉150克，兔肉250克，加适量调味料。将栗子去壳，然后取肉。洗净兔肉，切成块。将适量的植物油放入锅中加热，加入兔肉，翻炒至颜色改变，再加入栗子肉，葱，姜，胡椒粉，料酒和清汤。然后加入枸杞子，煮熟时加入淀粉汁，盐，味精等，将锅翻炒即可食用。它可以滋养皮肤，滋养皮肤，补充气血。

七里羊肉汤

枸杞15克，栗子50克，羊肉1000克，加适量调味料。将栗子去壳，洗净羊肉，切成小块，加水煮沸，调味，煮至羊肉煮熟，每天服用1剂。它可以滋养肝肾，温暖阳气，增强精髓。

核桃栗子蜂蜜

核桃肉和栗子肉的含量相等，蜂蜜的含量也不应太甜。将核桃仁和栗子去皮取肉，将其油炸并磨成粉末，将二者均匀混合，将核桃仁和栗子粉倒入蜂蜜中，搅拌均匀，煮沸后放入瓶中。每天两次，每次30克，早晚用温水冲泡。