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男性在步入青春期之后，性方面也趋于成熟，性欲望到来之后，又没有办法合理的排解，就会选择手淫的方式，就会养成过度手淫的习惯。过度手淫对于男性身体影响很大，接下来就让我们一起来了解一下过度手淫对于男性有哪些危害。

体验不同

手淫只能自己一边幻想梦中情人一边自嗨；而爱爱自带音效和润滑剂，还有现场视觉刺激自己。

顾虑不同

手淫怎么舒服怎么来，在自己的*里，自己就是上帝；而性爱不仅要自己爽，更要在乎对方的感受，既要肢体沟通还要语言交流，不然她一不高兴，不再配合的话，性爱就再也不能继续下去了。

步骤不同

手淫步骤非常简单，嗨完就结束，几分钟或者十几分钟解决战斗。而性爱呢，先要营造点氛围，再来点前戏，慢慢进入主题，中间还可能要换着不同的花样来体验，一场激战前后怎么也要1个小时吧！

刺激不同

手淫主要用手，主要靠压力和摩擦，压力是对丁丁和龟头的局部刺激。压力和摩擦频率可以自由控制，自己动手，就能实际操练各种马赛克。而阴道产生的压力比手指小的多，阴道是对丁丁*包裹，*的刺激！

温度不同

手淫如果是在寒冷的冬天，因为手指的温度比体温低的多，所以不是很爽；而阴道内的温度很高，不管春夏秋冬，一般都维持在℃，温度越高，血液循环会加快，肾上腺素激增，各种感受还是大家自行体会吧。

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温柔的前戏是爱意的体现，细致体贴的爱抚，是对她身体的欣赏也是爱意的流露。大部分男人总是喜欢直奔主题，分分钟破坏滚床单的美好氛围。

今天老司机要教大家一招非常简单，又能充分调情，简直是天然无*的催情剂！

先来讲讲，为什么啪啪啪之前需要前戏吧？

为什么需要前戏？

女人比男人更需要前戏，这其实是由于男女心理和生理差异造成，有研究发现，几乎每个男人每天至少会思考*，而只有25%的女性每天会思考*。

男人的性兴奋来得急促，大约2—6分钟便进入高潮，进而射精、丁丁疲软；女人的性欲望的产生缓慢，程度也较弱，性兴奋出现较迟，多在10分钟以后才能达到高潮。

所以，女性比男性更需要前戏。不过今天教的这招，对于男女都适用，都可以*调动性欲~

夫妻睡前可以按摩这里

夫妻或者伴侣睡前，可以互相按摩脚部来增进之间的亲密感。相互按摩脚部不仅可以驱散疲乏，还有助于更好享受性爱。

按摩脚部的奥秘在于能够促进催产素的分泌，大大提高伴侣体内催产素的水平，从而起到助性作用。

催产素有“拥抱激素”之称，会让人感觉良好、产生愉悦感，很多人以为女性才会分泌催产素，其实男性体内也会产生催产素。

说到这里，老司机还要给大家举一反三一下，不光是脚部按摩，还有一些大家都比较了解的亲密时刻，如拥抱，以及高潮的瞬间，都可以促进催产素的分泌，使人感到愉悦。

几年前有一项研究发现，催产素还有提高男性性欲，改善男性性表现的作用，简直就是人体自带的天然催情剂。一名男子在接受催产素治疗之后，感觉更容易对妻子表达情爱，更想亲近她，也更有“感觉”。

此外，由于人的脚上遍布神经，所以脚也是人体不可忽视的敏感区之一。通过按摩脚部能够更好地调动对方的性欲。

所以，下次睡前，夫妻或者伴侣之间不妨互相进行一个简单的脚底按摩，除了能够帮忙减缓疲劳，还可以为前戏增添一分乐趣，抓住TA的心，让性生活进行更加顺利，赶紧学起来吧！