容易引起宝宝胀气的食物有哪些
宝宝肚子胀气有什么土方法，如果宝宝吃母乳并经常胀气，妈妈应尽量避免进食容易引起胀气的食物，如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那妈妈就应远离那些易引起胀气的食物一段时间。
宝宝肚子胀气有什么土方法
1、避免吃产气食物
如果宝宝吃母乳并经常胀气，妈妈应尽量避免进食容易引起胀气的食物，如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那妈妈就应远离那些易引起胀气的食物一段时间。
如果孩子喝了奶粉后就胀气，可以尝试更换其他牌子的奶粉。在换奶粉时，应尽量选择不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。
2、使用正确的喂养姿势
给宝宝哺乳时，要让他含住大部分乳头和乳晕。使用奶瓶喂奶时，如果你听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明孩子对奶嘴的含裹不是很严密。这时你应该将宝宝的头摆放成45°，并相应地倾斜奶瓶，使奶水充满奶嘴。另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。
家长还需要注意的是，不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食。如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚下孩子的情绪，然后再给他喂食。
3、喂奶后要拍背
给孩子喂完奶后，不要马上把宝宝放到床上，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来。
宝宝为什么更容易胀气
1、与胃肠功能不成熟有关：
在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气。
2、喂养方式不正确：
有些妈妈因为还没有经验，总是要等到宝宝饿到哭得很厉害时，才给宝宝喂奶。宝宝因为太饿，就会吃得很急很用力，这样很容易就把空气吸胃里引起腹胀。
3、选用的奶嘴不合适：
奶嘴以及奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择。如果奶嘴孔太大，宝宝很容易把空气和奶一起吸进去;若奶嘴孔太小，宝宝会因嘬不到奶而使劲嘬，在这个过程中也容易把空气吸进去，这都会导致胀气。
宝宝胀气的表现
宝宝因为其刚刚降临人世身体内的某些系统还未发育健全，因此比较容易出现有一些不良反应，其中胀气就是比较常见的一种情况了。胀气会给宝宝带来许多不良的影响，比如哭闹、消化不良亦或者是呕吐等等情况，出现有这种情况是很令家长们担忧的，那么宝宝胀气多久才能好呢？
婴儿胀气一般多久能好
婴儿期的胃肠功能还不完善，肠道蠕动不像大人那么协调。因此很容易出现肠道胀气的症状。肠胀一般在宝宝出生后的第2个月开始，大约出生以后3到4个月就会消失。宝宝还在宝宝肚里中的时候，肠道是无菌的。而在出生以后，宝宝就要开始吃奶，这时肠道就开始接触外界的细菌了，肠道分解细菌的时候，宝宝肠道里边的气体就会增多，因此会肠胀气。这时家长应该尽快帮助宝宝建立一个良好的菌群环境。
婴儿肠胀气的护理方法
1、如果宝宝是人工喂养的，建议调换其他牌子的配方奶粉试一试。在选择奶粉的时候，应该选不含乳糖和豆质，低致敏性的奶粉。
2、家长要改变奶嘴大小，避免宝宝吃奶的时候吞咽更多气体。
3、如果宝宝吃奶的时候比较急的话，应该采用分段喂养的方法，不要让宝宝一下子吃太多奶，并且在宝宝休息间歇拍一拍背。
在正常生活中，胀气属于一个正常现象，家长无须担心。家长在平时要多注意给婴儿的喂养方式，通过婴儿的饮食和温暖的护理，这样可以有效减少婴儿胀气的次数。但是家长也要注意婴儿胀气的次数，如果次数过多，这说明婴儿的健康很可能出现了问题，应该要带婴儿及时与医院进行检查。