预防脚气要做好哪些措施

脚气也叫做足癣，是真菌感染导致的疾病，在现在生活中很见到。虽说脚气不是什么严重的疾病，不过会诱发瘙痒、干燥、干裂等症状，对患者生活质量影响是比较大的，另外脚气传染性还比较强，容易影响周围的人，所以建议大家做好预防，避免病情影响自己的生活，那么脚气该怎么预防呢？

预防脚气要做好哪些措施

1、脚气发生跟环境因素有很大关系，在闷热潮湿的环境里，真菌会变得比较活跃，会大量的繁殖和滋生，所以总待在这样的地方，很容易受到感染引起脚气或是其他癣病。那么大家要是想要预防的话，就应该要改善好居住环境，做好房间内外的清洁，并且要经常打开门窗，保持室内通风干爽，这样真菌就很难生存，有效降低脚气发生几率。

2、大家身体免疫力如果特别差，那么就很难防御外界病菌的入侵，这样患上脚气的几率也会增加，所以如果想要远离脚气，平时就应该要多运动，提高身体免疫力和抵抗力，这样就可以抵御真菌侵袭，降低脚气发生的几率。不过大家如果要出门运动，那么就要选择透气性好的鞋子，不然汗液可能无法挥发，会形成闷热潮湿的环境。

生活中能诱发脚气的因素有很多，而大家要是没有做好预防，那么会有比较高的几率患病，所以大家得要多加注意，认真了解预防脚气的措施，并在日常生活中正确做好，这样就能避免脚气影响自己的生活。