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灰指甲（甲癣）由真菌感染引发，治疗周期较长，且易因护理不当导致反复。治疗期间，患者除了遵医嘱用药，还需从生活细节入手，做好日常管理。以下是一些关键注意事项，结合上海江城皮肤病医院的专业建议，助您更顺利地恢复健康。
1. 坚持规律用药，勿自行中断：灰指甲治疗需持续抑制真菌，无论是外用药物还是口服药物，均需按疗程使用。部分患者因症状缓解或嫌麻烦而提前停药，可能导致真菌未*清除，引发复发。若出现药物刺激或不适，应及时与医生沟通调整方案，而非自行停药。
2. 保持患处清洁干燥，阻断真菌滋生环境：真菌偏爱潮湿温暖的环境，治疗期间需特别注意足部或手部卫生。建议每日用温水清洗患处，洗后*擦干，尤其是趾缝、指缝等易积水部位。上海江城皮肤病医院提醒，可选用透气性好的棉质袜、鞋，并定期更换消毒，避免穿不透气的皮鞋或胶鞋，减少真菌繁殖条件。
3. 避免交叉感染，防止家庭传播：灰指甲具有传染性，治疗期间需做好个人物品管理。勿与家人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等，以免传播真菌。修剪患甲时，建议使用专用工具，并每次使用后用酒精消毒。若家中有宠物，也需关注其皮肤健康，避免动物源性真菌交叉感染。
4. 定期复诊，动态调整治疗策略：灰指甲恢复速度因人而异，治疗期间需按医生建议定期复诊，通过甲板外观、真菌检测等评估*。上海江城皮肤病医院会根据患者恢复情况，适时调整用药剂量或联合物理治疗（如药物封包），提升整体效果。
灰指甲的治疗是“药物+护理”的双重过程，耐心与细致缺一不可。若在治疗中遇到甲板变色加重、疼痛或周围皮肤红肿等问题，应及时就医排查并发症。科学护理，积极配合，方能逐步恢复健康指（趾）甲。
