上海皮肤病医院：痤疮日常要怎么护理

痤疮也叫做青春痘，是当前常见的皮肤疾病之一，此病多发生于青少年，对外观有较大的损害，如果没有积极治疗，容易形成痘坑痘印，长期影响患者外貌形象，因此患上了痤疮应要积极治疗，不过除了治疗之外，护理工作患者也要做好，防止病情带来不利影响，那么痤疮应该怎么护理呢？

上海皮肤病医院：痤疮日常要怎么护理

1、痤疮患者在治疗期间，要重视皮肤的清洁，每天早晚都要各清洁一次，保持皮肤的洁净和毛孔通畅，这对痤疮治疗是很有利的，此外患者在洗脸的过程中，可以使用适合皮肤的洗面奶 ，可以更好的清洁皮肤。不过这边要提醒大家，每天洗脸的次数不要太频繁，不然会伤害皮肤健康，给治疗带来不利影响。

2、内分泌紊乱是引起痤疮的重要原因，而现在许多人生活作息不规律，经常有熬夜的情况出现，这样很容易造成内分泌紊乱。因此各位痤疮患者，要调整好生活作息，保持睡眠时间充足 ，给身体充分的休息时间。另外大家也可以寻找专业医生开些重要，调理内分泌系统，是身体可以恢复良好的状态。

3、饮食方面也是痤疮患者要多注意的，因为患者饮食对治疗影响是比较大的。在治疗痤疮的过程中，患者要注意营养均衡，有挑食、偏食的习惯要及时改正，多吃清淡、易消化的食物， 如蔬菜、水果、粗粮等，这对皮肤健康很有好处，可以促进痤疮康复。而辛辣、油腻、高糖的食物，建议患者少吃或不吃，因为很容易加重病情。

关于痤疮的护理措施就给大家讲解到这边，建议患者都详细了解一下，因为这对病情康复帮助是很大的，可以让自己更快走出痤疮的困扰。还有这里也要提醒大家，患上痤疮不要经常去扣去挤，因为很容易留下痘印，去除是十分麻烦的。