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毛囊炎虽不是什么大病，但如果不注意一些禁忌，容易让症状加重或反复发作，影响生活质量。下面就来详细说说毛囊炎患者需要注意的禁忌。
在生活习惯方面，熬夜是大忌。长期熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌失调，影响身体的新陈代谢，使皮肤的抵抗力下降，从而让毛囊炎有机可乘，变得更加严重。所以，毛囊炎患者要保持规律的作息，有充足的睡眠，让身体得到充分的休息。
过度清洁皮肤也不可取。有些患者认为多清洁皮肤就能让毛囊炎好得快，于是频繁使用强 效清洁产品，还使劲搓洗皮肤。这样做会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤变得脆弱，更容易受到细菌、真菌等病原体的侵袭，反而不利于毛囊炎的恢复。正确的做法是选择温和的清洁产品，适度清洁皮肤。
饮食上，毛囊炎患者要远离辛辣刺激性食物。像辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激皮肤，使毛囊周围的血管扩张，加重炎症反应，导致毛囊炎的红肿、疼痛等症状加剧。同时，油腻食物和甜食也要少吃，它们会增加皮脂的分泌，堵塞毛囊，为细菌滋生提供温床。
挤压毛囊炎患处是不能做的。很多人看到毛囊炎形成的脓疱，就忍不住用手去挤，觉得把脓液挤出来就好了。其实，这样做很容易导致细菌感染扩散，使炎症范围扩大，还可能留下疤痕，影响皮肤的美观。
上海江城皮肤病医院提醒广大毛囊炎患者，要重视这些禁忌。如果不小心触犯了这些禁忌，导致毛囊炎症状加重或者长时间无法缓解，应及时前往医院就诊。医生会根据患者的具体情况，制定合适的治疗方案。只有遵循医嘱，注意禁忌，才能更好地控制毛囊炎，让皮肤恢复健康。
