增加产力的食疗方

孕妇分娩时吃什么来补充体力？分娩时，应选择能快速消化吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不要吃油腻、蛋白质过多、消化时间过长的食物。

事实上，分娩早期的饮食非常重要，适当的饮食安排，除了补充身体的需要外，还可以增加产量，促进分娩过程的发展，帮助母亲顺利分娩。在中国，分娩前一直有补品帮助顺利分娩的做法。

在第一次分娩过程中，由于时间长，孕妇的睡眠、休息和饮食会受到疼痛的影响。为了确保有足够的精力完成分娩，孕妇应尽量吃东西。以半流质或软烂为主的食物，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。当快速进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时母亲应尝试在收缩期间摄入一些果汁、莲花粉、红糖水等液体食物，以补充体力，帮助胎儿分娩。

分娩时，应选择能快速消化吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不要吃油腻、蛋白质过多、消化时间过长的食物。

增加产能的小方法：

优质羊肉350克，红枣100克，红糖100克，黄芪15~20克，当归15~20克，水1000毫升。煮500毫升后，倒出汤，分成2碗，加入红糖。早晚服用于临产前三天。这种方法可以增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。还有安神、快速恢复疲劳的作用。对防止产后恶露不尽也有一定的作用。

医生分析：

民间有生产时吃龙眼鸡蛋或龙眼汤来增强力量和补充气血的习俗，实际上缺乏科学依据。龙眼进入胃，有一个消化吸收的过程，不能在半小时内立即生效，起到补充体力的作用。从中医的角度来看，龙眼安胎可以抑制子宫收缩，减缓分娩过程，促进产后出血。因此，分娩时不宜多吃龙眼。