怀孕了,怀孕期间的饮食很重要,今天介绍一种缓解早孕反应的食谱:佛手姜汤。
孕妇食谱:佛手姜汤 营养提示: 佛手具有芳香理气、健胃止呕的功效。姜是中医常用的治疗恶心呕吐的良药。这道菜可以缓解孕妇的早孕反应。 原料: 佛手15克。 调料: 20克白糖,6克生姜。 做法: 1.将生姜去皮切片,用佛手洗净备用。 2.将锅洗净,将姜片和佛手放入锅中,加入适量的水,在火上煮1小时,去渣留汁,加入白糖搅拌。
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