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孕妇贫血，饮食调理是比较健康养生的，因为我们都知道孕期任何的药物不可以盲目的使用，而建议多吃一些富含优质蛋白的食物，例如蛋类乳类，还有富含维生素c的各种新鲜蔬菜水果。 1、富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等
