该如何预防精子的活力下降 治疗精子存活率低的方法有哪些

该如何预防精子的活力下降

男性想要生育下一代，精子是重要条件，但是由于现在大多数男性们的身体状况都不是很好，同时也就会影响男性的精子健康，造成了越来越多的男性的精子活力低，所以想要生育下一代有点困难，那么男性朋友们该如何预防精子的活力下降呢?

1、避免*官的感染!

在进行性生活之前，男性朋友应该注意私处的卫生清洁，避免*官被感染，同时也避免给另一半带去病菌，所以要注意性生活方面的*和卫生。济南青华医院怎么样

2、补充活力多吃绿色蔬菜!

男性在饮食上可以多吃点新鲜的绿色蔬菜，因为里面含有丰富的锌、硒、维C、维E等元素，这些元素都是对男性精子的成长有利的，坚果和鱼类当中也有丰富的物质多吃对精子细胞的成长有帮助。

3、男士注意不要过于肥胖哦!

如果男性的身体过于的肥胖，肥胖的身材挤压腹股沟处导致其温度升高，无法通风散热，高温损害了男性的精子，也不利于精子的成长，所以合适的男性身材对精子的活力也有利。

治疗精子存活率低的方法有哪些

现在很多男性们的工作越来越多，并且所带来的压力也是很大的，也就导致了现在有很多男性朋友的精子越来越不好，那么只有及时的治疗精子的问题，才能减少精子问题带来更大的伤害，所以治疗精子存活率低的方法有哪些呢?济南哪个医院治疗不孕不育？济南哪个医院治疗不孕不育

1、药物治疗：

影响精子健康的男性疾病，采用药物治疗，找到导致精子出现问题的原因，根据病情的轻重情况再对症下药治疗，利用药物治疗男性的生殖炎症感染的疾病。济南青华医院专科医院

2、物理治疗：

患者们在用药物治疗的同时，也可通过物理的治疗方法进行辅助性的治疗，可以采用一些专业的物理治疗的设备，对患处进行对照治疗，配合着药物治疗的方式，也能加快患处对药物的吸收，能够*的恢复男性精子的存活率。济南好的不孕不育医院

3、手术治疗：

患者的病情如果比较严重，用药物和物理治疗的方法都没有用，那么就得需要通过手术治疗的方法来治疗精子存活率低的问题。