在冬季,天气干燥,寒冷,白雪飘飘,北风呼啸。室内和室外温度,流行病肆虐。另外,较少的新鲜水果和蔬菜,腌制食物多等,所以,本赛季结束后,完成了试管移植,多多注意以下几个方面。
保暖方面
注意电热毯、婴儿取暖器、取暖器、汽车电热座椅、自热袜等,这些取暖设备辐射量大,不利于胚胎婴儿的生长发育;温度高,容易烧伤,甚至引起火灾。还要注意洗热水澡和泡温泉。据国外一些研究,孕妇洗澡超过15分钟,会对胎儿中枢神经系统造成伤害。如果孕妇每天泡40-60分钟以上的热水澡,胎儿畸形的几率会明显增加。至于温泉,为了宝宝的健康,暂时不要喝。
预防感冒
冬天气温较低,如果不及时保暖,*会感冒。 所以,记得及时添加或减少衣服。 如果你在胚胎移植或成功怀孕后感冒了,建议你先观察一下,通常是多喝水,多休息。 如果病情严重,你需要咨询主治医生并住院治疗,切勿擅自使用药物,因为一些感冒药含有抗生素成分,不利于胚胎发育。
情绪方面
在试管婴儿移植和成功怀孕后,许多女性的情绪发生了变化。如果长期处于紧张状态,不仅会导致移植失败,而且对准妈妈来说,也非常不利于胎儿的发育,严重的还会导致唇裂等缺陷。尽量放松,不要去想,计较得失,多听音乐,多和家人朋友聊天,都有助于转移注意力,缓解不良情绪..
饮食方面
由于天气寒冷,新鲜水果和蔬菜,以减少,人们倾向于选择腌制过冬的食物,如咸菜,酸菜,腊肉,火腿,等等。那里的食物通常是腌制亚硝酸盐等有害物质。胚胎不利长期食用可导致胎儿畸形,甚至流产,建议少吃腌制食物。
冬天,吃火锅和烧烤也很暖和。不过,如果长期食用烤肉或水煮肉,还应注意预防弓形虫感染,这会增加胎儿畸形的风险。同时,烤肉和涮肉不可避免地会与调味品一起食用,而辛辣的调味品也对胚胎发育有害。建议少吃油腻食物,适当补充优质蛋白质,如鱼、低脂肉、豆类、新鲜果蔬等。
运动方面
要么是胚胎刚被植入,要么是怀孕成功。 运动对你有好处。 别躺在床上。 当你锻炼的时候,不要做太多或太多。 走路是个很好的方法。 但是,在冬天,由于下雪,路面可能会很滑,行走时尽量避开冰路,选择平坦、防滑的地方。
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