皮肤护理：为皮肤“筑好防护墙”
皮肤是身体的屏障，对银屑病患者来说，保护好皮肤能减少病情加重的风险。平时要避免皮肤受到外伤，无论是不小心的抓伤，还是做饭时的烫伤，都可能诱发新的皮肤病变，让病情雪上加霜。
还要注意预防上呼吸道感染，根据气温变化及时增减衣服，别让自己着凉。因为感冒引发的上呼吸道感染，常常是银屑病复发的“导火索”。同时，要保持规律的生活作息，做到劳逸结合，不让身体过度劳累，让皮肤始终处于相对稳定的状态。
清洁护理：让皮肤“保持舒适态”
保持皮肤清洁很重要，但清洁方式要正确。患者要用温水清洗皮肤，水温以37℃左右为宜，每天清洗后要轻轻擦拭干净，让皮肤处于干爽又略带湿润的状态。
千万别用热水烫洗皮肤来止痒，那样会破坏皮肤的屏障功能，让皮肤变得更干燥、敏感。洗澡时也不宜使用高碱度的肥皂和洗衣粉，选择温和的清洁产品，才能减少对皮肤的刺激。
此外，银屑病患者还要穿干净柔软的衣服，减少衣物对皮肤的摩擦；定期更换衣物和床单，保持生活环境的洁净；一旦出现感冒症状，要及时控制，避免发展为上呼吸道感染而诱发银屑病。
做好这些护理措施，能为银屑病的治疗打下良好的基础。西宁青北皮肤病医院在治疗银屑病方面经验丰富，医生会在治疗的同时，指导患者做好各项护理，让治疗和护理形成“合力”，帮助患者更好地控制病情。
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