排名总榜：西安精神科医院“2024年10月”轻度抑郁怎么治

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随着互联网的发展，抑郁症这个词越来越频繁地出现在我们的生活中。 从临床诊断来看，目前严重抑郁症的10种表现通常是指3种核心表现和7种附加表现，即情绪低落、失去兴趣和愉悦、精力减少导致用力增加和活动减少、注意力不集中。 、食欲不振、睡眠障碍、自我评价和自信心下降、自责和无价值的想法、暗淡和悲观的未来的想法或行为、自残或自杀。

1. 感到沮丧

几乎每天大部分时间都感到沮丧，例如感到悲伤、空虚和绝望，也可能表现为流泪。 在儿童和青少年中，可能表现为情绪烦躁。

2. 失去兴趣和快乐

几乎每天或一天的大部分时间，对所有或几乎所有活动的兴趣或享受显着下降，包括以前特别喜欢的活动。

3. 能量减少导致疲劳增加和活动减少

一旦开始走动或走动，我就感觉很累，没有力气做任何事。 我只想躺下来或者保持一个相对舒服的姿势，不想动。

4. 注意力降低

思考或集中注意力的能力下降，或优柔寡断，几乎每天都很难完成一项任务。

5、食欲下降

食物无法吞咽，味道与咀嚼相同的食物相同。 即使是我*喜欢的食物，我也不想吃。 它还可以表现为在不节食的情况下体重显着减轻或增加。