健康资讯!西安看癫痫医院排名(持续更新)癫痫病人不能吃什么 应该吃什么

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人们常说“病从口入”，可见饮食在人体健康占的重要地位。而癫痫病人的饮食是非常关键的，一些食物的食用就有可能会引起癫痫的发作，尤其是一些刺激性的食物和发物，往往会引发癫痫的再次发作。因此，癫痫病人应尽量避免这些危害因素，那么癫痫病人不能吃哪些食物呢?

癫痫病人不能吃什么

1、一些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。

2、某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、癫痫的发作。

3、一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理。

癫痫病人吃什么有好处

1、平时可多吃酸性食物

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

2、癫痫病患者要及时补充钙质

癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

3、饮食多样化

癫痫患者的饮食原则上与普通人相同。 应尽量使饮食多样化，多吃一些有营养、易消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼类等，特别是应多吃豆类、新鲜蔬菜、水果和乳制品， 富含蛋白质和富含磷脂的食物，有助于恢复大脑功能，减少发作次数。 少吃脂肪类食物，尤其是鹅肉、羊肉; 少吃辣椒、洋葱、大蒜等刺激性食物。 ，也*好少吃，否则不利于疾病的恢复。

4、癫痫患者应注意补镁

由于癫痫患者需要长期药物治疗，有时会导致骨质疏松。 补充钙的同时，还应注意镁的摄入。 据计算，成人体内含有镁20～25克，其中约一半集中在骨骼中。 骨骼中的镁不能被身体细胞利用。 钙、镁同时补充，效果更佳。

5.适当限制碳水化合物的摄入

癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同，但碳水化合物不需要太多，每天*好不超过300克; 适当增加脂肪的供给。 每天饮水量不超过 1,000 毫升; 每天食盐不超过3克; 提供充足的维生素和矿物质供应，特别是铁、钙等元素; 禁止吃富含糖分的食物和刺激性食物。

吃什么可以预防癫痫发作

专家指出，其实碳水化合物的摄入量应该适当限制。 癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同，但碳水化合物不需要太多，每天*好不超过300克; 适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右; 限制饮水量，每天不超过1000毫升; 每天食盐不超过3克; 维生素和矿物质供给充足，特别是铁、钙等元素; 禁止食用含糖和刺激性食物。

此外，专家建议癫痫患者应增加镁的摄入量。 癫痫患者常常缺乏镁，尤其是那些需要长期药物治疗的患者。 例如，长期服用苯妥酸钠很容易引起骨质疏松。 除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。 成人体内含有20至25克镁，其中约一半集中在中骨骼。 骨骼中的镁不能被身体细胞利用。 如果镁缺乏，除了影响骨骼形成外，还会引起肌肉震颤和精神紧张。

健康资讯!西安看癫痫医院排名(持续更新)癫痫病人不能吃什么 应该吃什么　　癫痫患者饮食要规律，不可过饥过饱。 饮食要多样化，多吃有营养、易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋、鱼、奶等，尤其要多吃豆类、新鲜蔬菜、水果、奶类。 产品。 这些高蛋白和富含磷脂的食物可以帮助恢复大脑功能并减少发作次数。