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腋臭术后护理需从伤口管理、活动限制、生活习惯等多维度着手，以下为精简版护理建议：
伤口护理：术后24小时内需用无菌纱布覆盖伤口，之后每日用碘伏消毒1次，避免使用酒精等刺激性消毒剂。换药时需保持无菌操作，若发现伤口红肿、渗液等感染迹象，应立即就医。术后1周内避免伤口沾水，洗澡时可用防水敷料覆盖。
活动限制：术后1周内避免上肢大幅度活动，如扩胸、举重等，防止牵拉伤口。建议术后3天内手臂保持45度以上角度，避免腋窝皮肤褶皱影响愈合。拆线后2周内仍需避免剧烈运动，防止伤口裂开。
饮食调整：术后1个月内忌食辛辣、油腻食物，如辣椒、烧烤等，减少汗腺刺激。建议多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）和优.质蛋白（如鱼肉、鸡蛋），促进伤口愈合。每日饮水量控制在1500-2000ml，避免过量饮水导致汗液分泌增加。
其他注意事项：术后需穿着宽松衣物，避免摩擦伤口。若疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。定期复诊（术后1周、1个月、3个月）观察伤口愈合情况，如有疤痕增生倾向，可早期使用硅酮凝胶干预。
