怎样锻炼可以改善下肢缺血?运动如何改善下肢缺血?
当人们生病时，除了药物治疗之外，他们还做一些功能锻炼。下肢缺血怎么办?下面来解释一下。哈尔滨治疗下肢缺血的医院在哪？
下肢缺血是一种常见的血管疾病，多由动脉硬化闭塞症和血栓闭塞性脉管炎引起。间歇性跛行是早期疾病的主要表现。随着病情的加重，会出现休息疼痛和肢体坏疽。在某些情况下，生活和工作受到影响，而在其他情况下，截肢是残疾的，甚至威胁生命。除手术治疗外，许多学者认为体育锻炼是积极的、全身性的、自然的，对周围血管疾病的治疗和康复有作用，尤其是对下肢缺血引起的间歇性跛行。哈尔滨治疗下肢缺血的医院在哪？
临床实践表明，戒烟和步行运动结合药物治疗不仅可以减少间歇性跛行，提高患者的生活质量，而且可以作为术前辅助治疗，术后残余轻度间歇性跛行，从而获得比较好的效果。哈尔滨治疗下肢缺血的医院在哪？
运动处方应根据患者的年龄、性别、体质、疾病类型、病情和并发症等综合确定。运动强度和运动时间决定运动量。一般采用低强度长时间的运动处方。比较佳运动强度是运动时心率100~110次/分，心率净增(运动时心率与静止时心率之差)小于30次/分。锻炼时间30~60分钟，每天锻炼1~2次。哈尔滨治疗下肢缺血的医院在哪？
间歇性跛行患者在运动接近比较大疼痛时应停止运动。如果患者在运动后不到30分钟内疼痛比较大，说明运动强度过大，应适当减轻;如果运动后比较大疼痛时间长于60分钟，说明运动强度太小，应适当增加，这样运动后比较大疼痛时间应调整为30~60分钟。每次运动结束时，不要突然停下来，而是逐渐放慢速度，直到停下来。运动处方要因人而异，循序渐进。运动应由医务人员或家属陪同，以便随时调整运动处方，防止意外发生。
