【重点公布】哈尔滨市哪个医院看高血压专业-长期高血压可能会引发的疾病

高血压是引发心脏病发作的三大可调整危险因素之一(其他两者分别为吸烟和高胆固醇血症) 。降压治疗可极大的减低发生卒中和心力衰竭的风险。血压升高*容易影响的器官是心脏、血管、肾脏和大脑，我们一旦有高血压，血管壁就会不断被摩擦受伤。

在我国，高血压病*常见的并发症是脑血管意外，其次是高血压性心脏病心力衰竭，再是肾功能衰竭，较少见但严重的并发症为主动脉夹层动脉瘤。

        高血压引发的疾病

1、脑出血：此症是高血压病*严重的并发症之一，男性发病率稍高，多见于50～60岁的老年人，但在年轻的高血压病人也可发病。所以在年轻时候控制好高血压很重要。高血压引起动脉硬化，造成血管脆化，极易造成血管破裂，目前*有将近800万脑中风后遗症残疾人群。

2、心力衰竭：高血压病会导致心肌代偿性肥大，造成心脏缺血、缺氧，形成高血压性心脏病，随时都可能发生心力衰竭。

 　   3、肾衰竭： 高血压导致肾小球动脉硬化，造成肾脏排泄功能障碍，水盐代谢和酸碱平衡发生紊乱，出现尿毒症。

4、冠心病：高血压会造成全身大小动脉硬化，一旦形成冠状动脉硬化，每天就会生活在心肌缺血的威胁中。

5、糖尿病： 糖尿病可并发动脉硬化，可引起足溃疡，以及心血管、肾脏、神经、视网膜多处病变，*终因肾衰竭。

6、缺血性脑卒中：高血压*严重的并发症是脑中风，发生脑中风的概率是正常人的7.76倍，而且致残率极高。

高血压是在多种因素影响下，共同导致的疾病。但高血压实际上是症而不是病。流行病学对原发性高血压的致病原因调查情况

1、遗传因素。这个很容易理解，就是父辈中有高血压，而遗传给子女。如果属于这种情况，但这种家族性高血压的发生与生活环境就没有多大关系，不过这种情况发生的概率所占比重比较小。

  2、压力因素。人生活在长期的压力下，生活的紧张节奏促进血压升高。据调查，长期的情绪紧张、脑力过度、高度亢奋、嘈杂污染等环境十分容易引起高血压的发生。

 　　3、肥胖因素。肥胖与高血压有着密切的关系，尤其是脂肪主要堆积在躯干和腹部的这种向心性肥胖。

4、酒精因素。其实酒精本身是个中性物质，研究显示：少量饮酒可以扩张血管，促进血液循环；中度以上饮酒则可以促进高血压的发生；如果大量饮酒，高血压的患病率可达100%。

5、吸烟因素。吸烟与血压水平间存在着确定的相关性，吸烟量越大，血压水平越高。

高血压这么可怕，应该怎么控制

1、控制食盐用量，大家都知道，食盐过量不仅会降低药物？效果，还会引起血压升高。该如何限盐呢？其实有两个办法：每天食盐量不超过一个啤酒瓶盖的量;找个空碗放上清水，吃饭时把菜在水里面涮一涮。

2、少吃刺激性食物，比如辣椒 浓茶 咖啡 不抽烟 不喝酒，多吃清淡含蛋白质的食物，如豆制品，猪血等。

3、多吃水果蔬菜，多吃一些含维生素C较高的新鲜蔬菜和水果，维生素C参与细胞间质的生成和体内氧化还原反应。