苏打水对人体有什么好处和坏处
喝苏打水的好处是补充身体缺乏的水分，参与细胞代谢，同时还可以中和胃酸。苏打水也有坏处，可能会导致人体酸碱平衡受到破坏，也有可能会出现腹胀、腹痛等各种症状。
如果有胃酸过多的情况出现，可以适当的喝点苏打水，能够中和胃酸，起到养胃的功效，同时适当喝点苏打水，也可以促进尿酸排泄。苏打水里面含有的水分和其他营养成分比较多，能够参与水和细胞代谢，对身体有一定的好处。但是一定要注意平时最好不要经常过量喝苏打水，以免导致身体受到影响。如果过量饮用可能会导致身体平衡受到破坏，也比较容易诱发结石或出现其他不适症状。
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