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性生活贫乏的男性易得乳腺癌 快走有助于抵抗乳腺癌吗

性生活贫乏的男性易得乳腺癌

男性乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关。

酒精很容易使肝脏代谢功能受损,而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务,过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄,引起乳房肥大,增加罹患乳腺癌的几率。数据显示,爱喝酒的男人得乳腺肥大的几率要比常人高15%。睾丸功能障碍和服用含雌激素类药物,也会导致体内雌激素水平过高,使乳房肥大。

由于男性胸部比较平坦,乳房组织比女性少,就算只长了个2厘米-3厘米大的肿瘤,癌细胞也会在较短的时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官。因此,男性患乳腺癌后癌细胞的扩散时间一般只有几个月,加之人们对男性乳腺癌的防范意识差,很多患者一经发现就已经是晚期。

提示:当男性乳房出现以下情况时,应该尽快进行诊断:

结块和肿胀感

皮肤凹陷和起皱

乳头内陷

乳头或者乳房皮肤泛红,乳头大小出现异常

乳头溢液

最新一期的《英国癌症杂志》报道,性生活贫乏和性冲动频率过低的男子得乳腺癌的概率比正常人要大。

一个科研小组在希腊进行了实地调查。工作人员对23例患乳腺癌的男性病人与76名正常人进行了对比研究,详细地研究了他们的生活方式、性生活状况和家族遗传病史等方面的差异,得出了男子性冲动频率过低可能导致乳腺癌的结论。

进一步的研究表明,睾丸激素过低可能是性生活贫乏男性易患乳腺癌的罪魁祸首。如果该理论成立,医学人员将可能找到预防和治疗乳腺癌的方法。

男性患乳腺癌的概率比女性低得多,现在英国每年约有250名男子得乳腺癌。但由于男性通常不会意识到自己患这种疾病,所以被发现时往往因为到了晚期而难以治疗。


快走有助于抵抗乳腺癌吗

资料显示,近年来,我国乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增,10年间我国主要城市的乳腺癌发病率增长了37%。而且乳腺癌的发病率有年轻化的趋势。因此女性要积极做好预防乳腺癌的工作,其中,走路,特别是快走,是最好的有氧运动,是有助于预防乳腺癌的。

据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。而研究发生,已患上乳腺癌的女性如果经常快走锻炼,生存率要比不爱走的乳腺癌患者高45%。利用快走的方法预防乳腺癌还有以下的好处。

首先,快走易于掌握。其次,快走不受时间和场地的限制。另外,平地快走对膝关节、踝关节的压力小,适合包括老年人、体弱者、严重肥胖者等几乎所有人。快走的装备也很简单,只需一双舒适合脚的运动鞋,你就可以走上健康之路了。

因此,女性除了保证良好的生活习惯,定期检查身体之外,还要注意每天快走,积极预防乳腺癌。

阅读链接:快走还有其他的好处

1、抵御糖尿病。英国研究显示,快走可以明显减少患上2型糖尿病的可能性。有糖尿病家族史的人如果经常快走,可以显著提高胰岛素敏感性。

2、提高性功能。研究者对一群45—55岁之间的女性进行调查后发现,那些经常锻炼(如快走)的女性,能从性生活中获得更多的满足感。

3、节省健身费用。根据美国心脏病协会的调研,在最近6个月里,受调查的1000名志愿者中有1/4削减了去健身房锻炼的费用。事实上,每周快走150分钟,就能起到减轻压力和预防心脏病的效果,是最划算的锻炼。

4、减少药物服用量。根据美国一项国民健康调查,每周走路总里程最长的人服用药物的可能性是最低的。

5、减少中风风险。美国研究发现,经常快走的人比少走路的人患上中风的可能性低40%。

6、防老年痴呆。意大利学者召集了749名记忆力有障碍的病人,记录他们的体育锻炼情况。4年后发现,那些爱散步的人比不爱散步的人最终患上老年痴呆症的可能性低27%。

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