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刷牙时间 刷牙时间长好吗

刷牙时间

懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙,牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟,时间不多不少,最有利保护牙齿。

刷牙时间长好吗

营养师_郑星霞-国家营养师四级,杭州市食品营养社讲师,浙江省食品营养协会会员,今日头条编辑作者,多家营养师培训学校顾问。

你好,一般情况下宝宝一岁多的时候,长出了几颗小乳牙,这时候就可以用宝宝专用的牙刷给宝宝刷牙,这样可以让宝宝的乳牙更加健康,不会出现蛀牙。但是要注意不能够用力过猛。

2018-06-27

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