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预防脱发应该吃什么 为什么脱发不能多吃姜

为什么脱发不能多吃姜

很多人说生姜也有好的一面,比如生发、抗氧化、镇痛。

也不过就是一块姜而已,真有那么神奇?今天就一起来看看。

晚上吃生姜胜似砒霜?

这个真没有科学研究支持。

之所以有这样的说法,可能是由于生姜中有一种叫姜辣素的成分,它对人的心脏和血管有刺激作用,能使心跳加速、血管扩张。

如果睡前吃的过多,会使人精神略感兴奋,容易影响睡眠。显然没有人会没事吃那么多生姜。

而且生姜富含精油、姜辣素、油脂、戊聚糖、纤维素、蛋白质等,还有多种氨基酸、维生素、微量元素。这些成分很多食物都有,无论是在早上吃还是晚上吃,都一样。

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