第三、熬夜导致激素水平紊乱
这样的情况经常发生在一些熬夜工作的朋友身上。现代人的工作压力都比较大，所以平时白天做不完的工作都会留到晚上来做，晚上加班的效率会比较高，所以大家也会更加喜欢在深更半夜的时候挑灯夜战，但是这样却对身体健康不太好，长期熬夜容易导致激素水平紊乱，这样脸上就容易长出各种肌肤问题，所以大家还是应该尽量保持健康作息。
第四、刺激性食物过量摄取
这种情况也是时常会发生的，因为有些朋友口味比较重，所以总是喜欢吃一些刺激性的食物，这些东西吃多了，人体就会积累很多的火气，导致脸上冒出很多痘痘来，所以大家平时还是应该注意健康饮食，少吃一些刺激性的食物。
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