什么是抑郁症
自我评价或者自我价值感下降。觉得自己干什么都不行,觉得自己特别糟糕。
睡眠模式改变。例如失眠,或者睡眠断断续续。更严重的是早醒,四五点钟眼睛一睁就睡不着觉了,这是比失眠更严重的状况。
食欲或者体重的改变。突然之间食欲增强,或者食欲突然没有。体重发生大幅的波动。
情绪控制能力降低。易激怒或者产生罪恶感,或者容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中。
一天之内情绪变化多端。例如早上起来的时候心境最恶劣,随着时间的推移,慢慢有所好转。
体验愉悦感能力的下降。无法欣赏和享受眼前的快乐。对于将来没有任何期盼,对于各种业余爱好,以及能带来快乐的事物,都失去兴趣。
崔永元曾经说过:“得抑郁症的感觉,就好像一个人在一条黑色的隧道里面走路。”这种感觉很多抑郁症患者都描述过,就觉得人生就是一条黑色的隧道,根本看不到前面有什么东西。
对痛苦的承受能力降低。对生理疼痛和心理痛苦的忍耐力下降,对疾病的抵抗力下降,甚至可能因此患上新的疾病。抑郁症会降低身体的免疫能力。
性冲动的减少或者消失。
注意力很难集中,记忆力衰退。有的时候会让人达到误以为是痴呆的程度。我们要区分老年人的抑郁症和老年人的痴呆,两种状况是不一样的。
生活动力减少。感觉一切都毫无意义,没有值得去做的事情。
活力水平下降。
抑郁症遗传性么
抑郁症疾病会让患者出现心情郁闷的情况,同时还会让患者的睡眠质量也会受到影响,病情严重的患者还会出现疼痛和乏力以及胃部不舒服还有食欲下降等等很多症状,抑郁症患者还会影响到家长的生活质量,而且还容易出现自杀的念想,那么母亲有抑郁症会遗传吗?让我们一起来看看吧。
第一,据研究显示,抑郁症遗传的几率为40%,这个数字究竟有什么含义?暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳解释说,虽然抑郁症会遗传,但没有重大事件的刺激,孩子和父母一般不会同时患上抑郁症。所以即使自己患有抑郁症,也不必忧心忡忡,避免孩子遭受不必要的打击,能很好地让他远离抑郁症。
第二,父母任何一方患抑郁症,都会遗传给孩子,但遗传并不代表他一定会得抑郁症。美国有一项研究,征集了数千名怀孕的抑郁症母亲,接下来在孩子5到10岁时观察他们的心理健康问题。结果发现,如果母亲患抑郁症,孩子控制不良情绪、和人交往的能力会相对比较弱,但并没有明显的“一对一”关系,也就是说,母亲患抑郁症,孩子不一定也有抑郁症。另外研究也发现,女孩受父母抑郁症影响,要比男孩大一些。家有女儿的抑郁父母,要特别注意孩子的心理健康。
第三,目前还没有技术可以检测出,抑郁症究竟通过什么方式遗传,父母可根据自己抑郁症的程度,来简单地预测一下孩子患抑郁症的风险。如果是重度抑郁,一两次刺激都可能引发孩子患上抑郁症;而轻度抑郁,孩子患抑郁症的风险也比较小。