1、要忌食含碘量高的食物，特别是海鱼、海带、海苔、紫菜等海产品;避免使用含碘盐或是改用无碘盐;慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。
2、平时注意休息，不要活动过量;学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。
3、甲亢患者周围的人也是要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。
4、最重要的是患病后要早日采取正确的治疗方法。有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需要调整治疗方法。
5、不要吸烟，不要喝咖啡、浓茶、酒等，不要吃辛辣食品，特别是辣椒、姜、葱、蒜等。
6、甲亢病人因机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量相对增多，所以甲亢病人要多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补充丢失的水份。
甲亢患者饮食注意什么
1、甲亢病人在服药期间及饮食上应注意禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼。
2、喜欢喝咖啡的人一定要禁忌浓茶、咖啡、烟酒；保持心情，加强锻炼身体，避免过度的劳累。放松自己。
3、甲亢的代谢功能比以前要快，所以在饮食方面就需要补充高蛋白和高热量的食物，补充充足的水分，每天饮水2500ml左右。
怎么养成见床就困的习惯?见床就想睡觉是不是缺乏什么？建立床和睡眠之间的条件反射：不在床上做与睡眠无关的事情，如看手机、看电视、看书等。不困的时候不上床，等有困意时，立刻上床睡觉。如果躺下20分钟后还是睡不着，可以起身做一些放松的事情，如冥想，等有了睡意再躺回床上。通过反复训练，看到床的时候就会有困意。...[详细]
见床就困
30岁女子鼻塞口臭半年确诊鼻咽癌，鼻咽癌口臭很严重怎么回事？浙江30多岁李女士有七八年的鼻炎病史，每次出现鼻塞、打喷嚏，都认为自己鼻炎发作了，吃一段时间中药就能有所好转。没想到今年年初这次鼻炎症状用药后也不见好转，还出现了口臭，李女士难以忍受，到浙江医院看诊，确诊鼻咽癌，且属中晚期。...[详细]
鼻塞口臭鼻咽癌口臭很严重
手足口病开始进入高发期家长需谨慎，手足口病几月份高发期？手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病。全年均可发病，4—7月为春夏季高峰，9—11月为秋季高峰。...[详细]
手足口病手足口病高发期
糖尿病患者受十一假期该如何吃？糖尿病11种饮食禁忌。糖尿病患者在国庆节的饮食，应当和平时差不多，还是要做到少糖、少淀粉，饮食要尽量清淡，油脂类含量的食物要尽量少摄取，可以吃一些优质蛋白的食物，尽量吃一些粗粮，粗纤维的食物，除此之外，可以吃一些含糖量不高的水果，补充维生素。...[详细]
糖尿病糖尿病饮食禁忌
中国人的尿酸为什么越来越高了？尿酸高有哪些症状？尿酸高的原因，一般比较常见的日常生活中，有很多能引起尿酸高的因素，其主要有以下几点：一、嘌呤食物进食多造成的。 ...[详细]
尿酸尿酸高
哪怕剩一颗牙也要刷，只剩一颗牙是拔掉好还是保留好？“老年人即便是剩下一颗牙，也要坚持刷牙，进行保护。”郑州市口腔医院牙周黏膜科副主任医师孙予说，“即便是口中有一颗真牙，也比全口假牙要牢固，如果安假牙时，牙医建议保留真牙，在日常护理中不要忽视了真牙。 ...[详细]
哪怕剩一颗牙也要刷剩一颗牙
铅中毒会引起儿童多动症吗？铅中毒多久人体会有反应？铅中毒会引起儿童多动症的。有些孩子患有多动症和铅中毒有一定的关系，因为铅中毒会影响到中枢神经系统，神经系统受到损伤以后，就会出现容易易怒和多动症的表现。出现多动症也有可能是其它疾病引起的，要及时去医院就诊，明确诊断。...[详细]
铅中毒铅中毒多久人体会有反应
一定要改掉！厨房里5个有害健康的坏习惯有哪些？厨房里常见的5个有害健康的坏习惯包括：抹布混用不消毒：许多人习惯用一块洗碗布处理所有厨房清洁工作，这会导致细菌交叉感染。建议将抹布清洗干净后用沸水煮20-30分钟，或用家用消毒液浸泡30分钟，及时丢弃过于油腻的抹布，并分开使用抹布，避免细菌交叉传染。...[详细]
厨房坏习惯
痛风的快速止痛的方法有哪些？痛风脚疼的最快缓解方法。痛风疼痛可以通过一般治疗、药物治疗进行止痛。一般治疗：要大量喝水，局部进行冷敷，患肢要减少活动，更不可以做剧烈运动。...[详细]
痛风痛风脚疼
经常午睡的人有什么好处和坏处？长期午睡的人会有什么样的变化？午睡的好处通常有提神恢复、改善工作效率、抗击压力、提升心理健康、改善免疫功能等，午睡的坏处通常有睡眠惯性、扰乱正常睡眠周期、情绪不稳定、减少工作效率、长期会导致身体依赖等。...[详细]
经常午睡长期午睡