1、从预防做起。不论是男女老少，都要尽量长时间憋尿，为了避免前列腺感染各种炎症，一定要养成正确的生活习惯，保持好个人卫生，特别是局部卫生。平时要尽量少喝酒，少吃辛辣刺激的食物，减少对前列腺的刺激；
2、适当服用一定的药物予以治疗。如果确诊患了前列腺炎肥大，并且尿急尿频尿痛等现象频繁出现，就需要尽早去正规医院进行检查，并在医生指导下服用相关对症的药物。现在大部分医院都会让患者服用一些抑制类药物来缓解前列腺的增生；
3、如果前列腺炎肥大已经引起严重不适，则应该在医生的建议下进行必要的手术治疗。
得了前列腺炎怎么治疗
前列腺炎这种男性常见病与多发病，由于目前对它发病的原因还了解的不是十分清楚，再加上它比较特殊的解剖结构以及多发生于性活动频繁的人群等多方面的原因，使得对它的治疗不是很容易。生活中常常可以见到前列腺炎的患者多次医治，都不能根治的局面。事实上，随着医学的不断发展，许多方法在治疗前列腺炎出都取得了明显的治疗效果，只要患者树立起战胜疾病的信心，与医生密切配合，是可以治愈前列腺炎，开始新生活的。
前列腺炎是由种种不同原因所引起的，早期症状不是十分明显，患者大都没有明显的感觉。后期随着炎症渐渐发展，也就越来越严重了，甚至是影响家庭婚姻关系。那么前列腺炎是怎么治疗的呢。
第一。消炎、止痛药，非甾体抗炎药可改善症状，一般使用消炎痛内服或栓剂，中药使用消炎、清热、解毒、软坚药物亦收到一定效果。别嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸浓度，理论上它作为自由基清除剂，还可清除活性氧成分，减轻炎症，缓解疼痛。不失为可选用的辅助治疗方法。
第二抗菌治疗，前列腺液培养发现致病病原体是选择抗菌药物治疗的依据。非细菌性前列腺炎患者若有细菌感染征象，经一般疗法治疗无效，亦可适当采用抗菌药物治疗。抗菌药物的选择需注意前列腺腺泡与微循环间存在由类脂膜构成的前列腺-血屏障，妨碍了水溶性抗生素通过，大大降低了治疗效果。当有前列腺结石存在时，结石可成为细菌的庇护体。上述诸因素构成了慢性细菌性前列腺炎治疗上的困难，需要较长的疗程，且容易复发。
第三。物理治疗，前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶，因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3～7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。
第四。M-受体拮抗剂，对伴有膀胱功能过度活动症表现如尿急，尿频，夜尿增多但无尿路梗阻的前列腺炎患者，可以使用M-受体拮抗剂治疗。
前列腺炎患者在平时生活中，在饮食方面要有所注意，对于前列腺炎的饮食，患者不可盲目，前列腺炎饮食护理的相关信息。前列腺炎患者除注意多饮水外，还应避免辛辣刺激的食物。除此之外，患者要清淡为主。
前列腺炎饮食注意以下6点：
1、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品：前列腺炎饮食注意哪些?多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。2、多饮水，不憋尿：不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶，这是患者要注意的问题之一。3、忌食辛辣：前列腺炎饮食注意哪些?热重食品，戒烟戒酒，戒着凉，戒紧身裤，戒熬夜，戒久坐，戒色情电影、图片、网站等，戒过于劳累。
4、禁食烟酒等：还要少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。5、多食含锌食物：前列腺炎饮食注意哪些?如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、切记要以清淡为主。6、多吃苹果：专家指出，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收。前列腺炎饮食注意哪些?疗效与苹果汁浓度成正比，越浓疗效越佳。慢性前列腺炎患者常吃苹果，是一种非常有益的饮食疗法。