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​女性坐姿不对会压弯脊柱 怎样矫正脊柱侧弯呢

作者:中华网 2020-06-05 16:29:48

女性坐姿不对会压弯脊柱

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常,以婴幼儿、青少年为高发人群。若出现了脊柱侧弯而没有得到及时有效的治疗,可能会影响孩子的生长发育,甚至影响心肺功能,造成瘫痪,对孩子的正常生活产生巨大的影响。

脊柱侧弯的治疗关键在于早发现、早治疗,部分家长发现自己的孩子坐姿不正,经常弯腰驼背,那么,孩子坐姿不正会引起脊柱侧弯吗?

其实,从目前研究的资料看,孩子坐姿不正一般不会导致结构性脊柱侧弯。姿势性的脊柱侧弯可以通过锻炼、通过矫正孩子的姿势,一般能够得到改善。但是如果孩子出现了结构性的脊柱侧弯而导致坐姿不正,通过改变姿势是难以矫正的。此时父母需要带孩子到医院做详细的检查,明确原因。

家长如何早期发现孩子脊柱是否发生侧弯?

家长可以从三个方面来检查孩子的脊柱,来明确孩子是否发生脊柱侧弯。

1、双肩

家长在家时可以让孩子面对墙壁站直,若发现孩子双肩高低不平,肩胛骨一高一低,此时父母需要高度重视,尽早带孩子做详细的检查。

2、弯腰

让孩子脱去衣服,双脚平行站立,双手合掌后弯腰。家长从孩子背侧检查孩子的腰部是否等高,如果发现一侧高一侧低,则要怀疑可能存在脊柱侧弯。

3、胯部

同样让孩子站直,双手垂贴在大腿侧,观察孩子的的胯部是否平衡,若出现一边高一边低,也需要怀疑是否为脊柱侧弯,尽早带孩子到医院做相关的检查。

怎样矫正脊柱侧弯呢

现在有很多的青少年,他们的坐姿不好,而且很多人都驼背。虽然这些问题不是属于疾病问题,但是也是一个很大的隐患,因为青少年正处于身体发育的时期,如果自己长时间保持这种错误的姿势。会影响到自己的骨骼发育,甚至还会导致骨骼畸形,就比如说脊椎侧弯。那么有哪些方法是可以纠正脊柱侧弯等骨骼畸形的现象吗?下面我就会带大家来一起了解一下。

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