随着社会的发展和婚恋观念的改变，晚婚晚育成为主流，文化程度越高的女性晚婚晚育现象越明显。晚婚晚育有优点也有缺点，紫朵朵生育咨询专家表示，女性育龄年龄一旦超过30岁，就属于高龄初产，年龄超过35岁属于高龄产妇，卵子数量快速减少，质量下降，受孕变得困难。
高龄女性除了受孕困难，还容易发生卵子染色体异常，从而生育出畸形儿、先天愚儿。研究表明，女性在24-29岁生育，生先天愚儿的概率为1/1500，35-39岁生育，生先天愚儿的概率上升至1/250，40岁以上则为1/60，45岁时已高达1/40。现代女性独立自主，她们希望结婚是因为遇到对的人，而不是因为年龄。但是生育问题是困扰晚婚晚育女性的最大问题，有什么办法可以让晚婚晚育女性实现优生优育呢？
1、提前冻卵
30岁左右还没有生育计划的女性可以考虑冻卵，把高质量的卵子储存起来，优质卵子是优生优育的基础。女性35岁后，卵泡数量快速下降，到40岁左右就所剩无几了。虽然女性一个月只排一个卵子，但是每个月经周期都会有多个卵泡同时发育，由于女性体内分泌的激素只够一个卵泡发育成熟，所以其他卵泡会自然凋亡。冷冻卵子正是运用了这一原理，利用药物让多个卵泡同时发育成熟并取出，冷冻保存起来，这样就可以长期保存女性年轻状态时的卵子，等女性有生育需要的时候可利用这些保存的卵子进行手术受孕。
2、行第三代试管婴儿
年龄超过38岁的不孕女性通过试管婴儿助孕时，可考虑做第三代试管婴儿。随着女性年龄的增加，卵子质量下降，导致胚胎发生非整倍体的风险显著增加。研究表明，女性40岁以后染色体异常的概率达80%以上，进而导致流产率高、婴儿出生缺陷率高等问题。第三代试管婴儿技术又叫胚胎植入前遗传学诊断/筛查（PGD/PGS）技术，在胚胎植入前，对胚胎进行染色体检查，排除基因异常的胚胎，选择优质健康的胚胎进行移植，达到优生优育的目的。