在我们日常生活中，荨麻疹是一种比较常见的皮肤病，那你知道荨麻疹是怎么引起的吗?如果得了荨麻疹后有哪些注意事项呢，荨麻疹对我们的身体的危害又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
荨麻疹是怎么引起的
1、食物
以鱼、虾、蛋类、奶类最常见，其次是某些肉类和某些植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等调味品等。另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物。蛋白食品在未彻底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引发荨麻疹。
另外加入食物中的色素、调味剂、防腐剂、食物中的天然或合成物质也能引发荨麻疹。
2、药物
导致荨麻疹发生的原因有很多，而药物就是其中的一种，变态反应或组胺释放剂。
3、感染
感染也是会导致荨麻疹的发生的，比如体内的细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫感染等。
4、吸入物
外界的各种吸入物均有可能导致荨麻疹的发生，如各种花粉、尘螨、棉絮、动物皮毛、化学气体等。
5、物理因素
荨麻疹发生的物理因素是指冷、热、日光、摩擦、压力、机械刺激等。
6、系统性疾病
风湿热、SLE、甲亢、恶性肿瘤等。
7、昆虫叮咬
蚊虫、螨、跳蚤、臭虫等。
8、精神因素和内分泌改变
精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等。
9、遗传因素
如家族性冷性荨麻疹。
荨麻疹注意事项
1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。
3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
4、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
5、多吃维他命：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B 6。
6、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。
7、慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。
荨麻疹分为几种类型
谈到荨麻疹，很多人都觉得不陌生。荨麻疹在我们生活当中也是很常见的，而且会给患者的正常生活和工作带来较大的影响。得了荨麻疹，患者一定不要拖延或者自行用药治疗，应当及时到专业的医院去进行检查诊断。荨麻疹分为不同的类型，只有准确的诊断，后期才能针对性的进行治疗。
荨麻疹是很普遍的一种皮肤疾病，不少人都了解或者患上荨麻疹。荨麻疹患者身上会起红肿、风团，瘙痒不止，正常的工作和生活都会受到影响。荨麻疹分为几种不同的类型，很多人还不太清楚。荨麻疹患者在出现症状之后，一定要及早到正规的医院去诊断和治疗。
荨麻疹的几种常见类型有哪些?
一、皮肤划痕荨麻疹。皮肤划痕荨麻疹一般先发生在患者的局部皮肤，患者会感到皮肤燥热、瘙痒难忍。抓挠之后，抓痕处会出现风团，呈线状。皮肤划痕荨麻疹也叫人工荨麻疹，患者如果穿着衣物过紧，如袜带、袖口等都会给局部皮肤造成荨麻疹症状。
二、胆碱能性荨麻疹。多是由于患者剧烈运动或者食用了热的食物、饮料，大量出汗以及情绪过度激动等因素诱发的，患者会出现全身性的小风团，风团周围有红晕，多为圆形或者不规则状。部分患者还会出现头晕恶心、腹痛、流口水等全身不适症状。
三、急性蛋白过敏性荨麻疹。患者在食用过多海产品或者动物蛋白之后，可能会出现急性蛋白过敏性荨麻疹症状。患者会出现皮肤发红，起风团症状。一般不会伴随其他全身性症状。
四、寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹多是由于患者在受寒着凉造成的，如泡在冰冷的水中，突然接触冰块或者冷空气等。寒冷性荨麻疹患者会出现局部皮肤起风团和红肿症状，此类荨麻疹还具有一定的遗传因素。
荨麻疹是分为不同类型的，患者在出现症状之后，一定不要一概而论，自行用药，以免用药不当造成病情加重或者反复发作。荨麻疹患者一定要及时到正规的医院去进行诊断，找出自己的病因和荨麻疹类型，针对性的加以治疗，这样才能取得最好的治疗效果。