擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。因此应提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。
如果婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。因此母亲给孩子喂奶时应取坐位，把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶汁。
中耳炎治疗方法
中耳炎的原因是由咽鼓管中耳细菌感染主要影响，病原菌进入中耳，引起中耳炎。如果不及时治疗，会影响儿童的正常听力，如果延误最佳治疗时间，严重的情况将导致儿童耳聋。那么如果家中的孩子不小心患上了中耳炎，究竟是什么原因会导致孩子患上中耳炎了呢？小二中耳炎又有哪些比较好的治疗方法呢？
儿童的普通感冒容易引起急性中耳炎，慢性鼻炎儿童鼻窦炎及腺样体肥大也是急性中耳炎的原因。儿童分泌性中耳炎的绝大多数也都是慢性鼻炎或者鼻窦炎和腺样体肥大引起的。慢性中耳炎常继发于急性中耳炎，外耳和鼓膜外伤也可引起慢性中耳炎，鼓膜经细菌管经中耳进入中耳，也可引起慢性中耳炎。
中耳炎的治疗可以通过手术治疗，包括传统手术和微创手术。传统的中耳炎手术主要采用物理刺激方式，包括药物烧灼、电凝、冷冻、激光、微波和射频治疗。手术创伤，出血，和病人。特别是对儿童来说，疼痛越来越多，因此在临床上很少使用。
目前，在医院使用微创手术治疗中耳炎。微创手术，中耳炎鼓室成形术是最好的治疗方式。鼓室成形术主要是通过去除所有的漏洞在中耳及周围骨进行，减少病灶残留和恢复听骨链的连续性。这是清除病灶，修复鼓膜及重建听骨链的有效途径，从而提高中耳炎手术听力，慢性化脓性中耳炎的治疗尤为突出。
孩子患上中耳炎，还应该注意饮食治疗。家长还需要了解儿童中耳炎的痛苦，吃些清淡的健康食品，还可以多吃具有清热解毒作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜、苦瓜。但也要注意中耳炎不能吃食物，如一些辛辣的辛辣食物。