预防：维生素A可贮藏于体内，并不需要每天补给;对维生素A的建议每天摄取量，就一般成年男性而言，1000RE(或5000U)即可防止不足，女性则需要800RE(4000U)。在怀孕期间，最新的建议摄取量并不建议增加，但如在哺乳期，在前6个月中可额外增加500RE(或2500U)，而在之后的6个月减为额外摄取400 RE(或2000U)。
1.妊娠和授乳期间妊娠和授乳期间母亲应注意补充维生素A，以防止维生素A的缺乏，如服用维生素A制剂，其预防或治疗剂量不应超出RDA 2倍，以免可能给胎儿造成损害。
2.合理喂养
(1)提倡母乳喂养。
(2)及时添加辅食，包括深绿叶蔬菜和黄色水果,如芒果和番木瓜，鱼肝油，动物肝脏、肾脏，蛋黄，以及胡萝卜汁、蕃茄汁等。面包、糖和谷氨酸钠可强化维生素A。
(3)培养良好饮食习惯：避免偏食，避免维生素A的缺乏。
3.补充维生素A 早产儿应适当早期添加维生素A。被疑为对牛奶过敏的婴儿，应从替代配方奶中获取足够的维生素A。每天推荐摄入量婴儿期为1500U，12岁以下的儿童为1500～2500U。或者1～4岁的儿童每3～6个月口服1次预防剂量为6.6万?g(20万U)的维生素A棕榈酸酯油，
儿童结膜炎
宝宝突然爱搓眼睛、流眼泪、眼睛红红的，要警惕急性结膜炎。出现结膜炎如何治疗，在家中如何护理呢？
一、什么是结膜炎
是指眼睛的眼白部分发炎。可分为3种情况：
1、急性结膜炎：眼睛有红肿热痛的现象，眼屎有颜色，变黄，而且分泌量增多。
2、慢性结膜炎：与急性结膜炎症状差不多，但是病程较长，一般为6周到3个月。
3、过敏性结膜炎：眼睛很红，宝宝会说眼睛很痒，爱留眼泪。若是再用手去搓揉，可能会有二次感染的问题。
二、结膜炎原因
通常年纪比较小的孩子是因为抵抗力较弱，容易因感染细菌而引发结膜炎。而年龄大一点的孩子，多是传染性结膜炎，特别是病毒性的高度传染性眼病。红眼病就是一种急性传染性眼炎，以春夏季节多见。
三、结膜炎怎样治疗
1、带宝宝上医院，在诊治过程中，仔细查找原因，一旦知道宝宝眼病的原因，就应该马上避免再接触，停止过敏物的刺激。
2、准备专用毛巾。宝宝使用的毛巾、手帕要分开，每次使用过后要用开水煮5~10分钟。
3、眼部冷敷。用凉毛巾或冷水袋给宝宝做眼部冷敷，避免热敷，因为热敷会使局部温度升高，血管扩张，致使分泌物增多，症状加重。
4、点眼药水。为宝宝点眼药水时，要先安抚好宝宝，要让宝宝仰卧，脸向上，这样才能保证眼药水在结膜内停留一会儿。另外眼结膜的间隙很小，眼药水停留比较困难，再加上眼皮不停地眨动，眼药水只能停留很短时间，所以要按照医生叮嘱的次数勤滴眼药水，不要擅自减少，这样才能发挥眼药的作用。为了避免影响宝宝看东西，一般在睡前给宝宝涂眼药膏。