准妈妈们在怀孕一段时间之后进行人流手术，其实对身体的危害是非常大的，身体会变得非常脆弱，因此，准妈妈们在人流手术之后，有很多的注意事项，那么，准妈妈们在人流手术之后，多久可以洗澡和洗头发呢？
一般的情况下在流产后1个月洗头和洗澡比较好的，否则的话对你的身体的恢复不利的，其次的也要和有良好的生活习惯有联系的。
人流术后注意事项
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
在进行过人流手术的女性朋友们，身体有很长一段时间都会处于虚弱阶段，女性朋友们在日常生活中有很多的注意事项，本篇文章就给大家详细介绍了人流术后的护养事项，希望对想要了解这方面资料的女性朋友们有所帮助。